Modulfinder für Weiterbildungen im Gesundheitswesen

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Bildungsangebot

Mehr Energie für mich

Öfter im Gleichgewicht dank bewusstem Wahrnehmen und Handeln

Anbieter

ARTISET Bildung

Format

Kurs

Kurzbeschreibung

Wo und wann verliere ich Energie? Wie komme ich möglichst schnell wieder ins Gleichgewicht zurück?

Das Fokussiert sein, das bewusste und wertfreie Wahrnehmen von Situationen, und die persönliche Auseinandersetzung mit meinen verschiedenen Rollen, können mir Antworten auf diese Fragen geben. So bleibt mehr Energie für mich.

Inhalte

  • Fokussiert sein als Basis für mehr Kraft und Energie – Die Bedeutung von bewusstem Atmen, bewusstem Tun und Mikropausen
  • Bewusstes und wertfreies Wahrnehmen von Situationen – weg von der Etikettierung, hin zu mehr Offenheit für neuen Möglichkeiten
  • Vertiefte Auseinandersetzung mit meinen verschiedenen Rollen

Lernziele

Die Teilnehmenden

  • sind sich der Bedeutung des fokussierten Wahrnehmens und Handelns bewusst,
  • können Situationen durch das bewusste und wertfreie Wahrnehmen ganzheitlicher anschauen, was ihnen neue Perspektiven sowie eine emotionale Distanz ermöglicht,
  • leben mit ihren verschiedenen Rollen besser im Gleichgewicht.

 

Zielgruppe

Mitarbeitende in sozialen Institutionen

Lernstunden

6 Lernstunden

Dauer

1 Tag

Kosten

CHF 320.—

Ort

ARTISET Bildung, Luzern
(Kanton: LU)

Weitere Angaben

Kosten für Mitarbeitende von Mitglieder-Institutionen ARTISET: CHF 260.–
Kosten für Nichtmitglieder: CHF 320.–

Weitere Angaben und Anmeldung

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Kalaidos Fachhochschule Departement Gesundheit